こころの相談窓口
つらい気持ちを話せる窓口です。電話でもLINEでも、名前を言わずに相談できます。
話すだけでいい
- うまく話せなくても大丈夫。「しんどい」の一言から始めていい
- 解決しなくても、話すだけで少し楽になることがあります
- つながりにくいときは、時間を変えたり別の窓口にかけたりしてください
今すぐ危ないと感じたら
- 自分を傷つけてしまいそうなとき、命の危険があるときは119番
どこに行く・電話する
どこに住んでいても
- 愛知いのちの電話052-931-4343毎日24時間
- よりそいホットライン（無料）0120-279-338毎日24時間
- あいちこころほっとライン365052-951-2881毎日 9:00〜20:30
- こころの健康相談統一ダイヤル0570-064-556平日 9:00〜22:30、土日祝 9:00〜20:30
- あいちこころのサポート相談（LINE：@aichi_soudan）月〜土 20時〜24時、日曜は20時〜翌朝8時。県内に住む・働く・通う人